花茶的功效(长期喝花茶的危害)

“花者,草本之精华”,这是自古以来就有的说法。花茶特别适合泡水饮用,味道芳香的同时,也能降火驱郁,让人神清气爽。


今天,就给大家推荐3款特别适合平时的花茶,大家可以根据自己的需求来选择。


1.玫瑰茉莉花茶


喝花茶最好的季节是春天,玫瑰茉莉花茶是大家的首选。玫瑰茉莉花茶是将有行气活血作用的玫瑰花,搭配清肝明目的茉莉花一同泡制。非常适合因为熬夜、总是久坐不运动的上班族。想要越喝越美,就泡杯玫瑰茉莉花茶。


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2.冬瓜荷叶花茶


夏天到了,很多人选择冬瓜荷叶花茶来喝。主要是冬瓜、荷叶、决明子组成的的花茶。可以降火解暑,特别适合夏天饮用。


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很多人说冬瓜荷叶花茶有减肥作用,这主要是因为荷叶中含有荷叶碱,可以分解并排出体内的脂肪,不仅如此,荷叶碱还能在人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积,从而起到减肥的效果。


3.胖大海菊花茶


胖大海可能很多人都不陌生,嗓子容易痛的应该会经常拿来泡水喝。它可以清热解毒去火,而且还可以止咳化痰。菊花茶也有去火的作用,搭配起来可以有很好的清热去火的效果。


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多喝水不仅可以补充身体水分,还可以排毒养颜。“花引茶香,相得益彰”,干燥的季节多喝花茶,不仅有喝水的作用,还能帮助以润身心,越喝越好看。不知道大家都喝过哪些花茶,大家一起分享分享!